A babahordozás több mint praktikus segítség – ez a szoros testkontaktus segíti a baba érzelmi és testi fejlődését, biztonságot ad neki, és neked is szabadabb kezet biztosít. Hogy mindez valóban egészséges és biztonságos legyen, érdemes betartani néhány alapszabályt, függetlenül attól, hogy hordozókendőt, rugalmas kendőt vagy csatos hordozót használsz.
1. A baba arca mindig szabadon legyen!
Ez az egyik legfontosabb biztonsági szabály. A baba arca előtt nem lehet sem hordozóeszköz, sem textil (például sál vagy hordozós kabát). Az újszülöttek agya különösen érzékeny az oxigénhiányra, és ha a kilélegzett levegő megreked a baba körül, az veszélyes lehet. A helyes pozícióban a baba arca látható, orra és szája szabad, és a légzés zavartalan.
2. Mindig a hordozó felé nézzen
Bár csábító lehet „kifelé” fordítani a babát, ez egészséges babahordozás szempontjából nem ajánlott. A baba gerince, csípője és nyaka még nem elég érett ahhoz, hogy az előre néző pozícióban stabilan tartsa magát, ráadásul túl sok inger is érheti. Hordozz akár elöl, csípőn vagy háton – mindig a hordozó felé nézzen a baba, így tudtok egymásra figyelni, és könnyebben reagálhatsz a jelzéseire is.
3. A gerinc mindig függőleges
A babák gerince C alakú, és az első hónapokban különösen fontos, hogy a testtartásuk természetes, mégis stabil legyen. A függőleges tartás nem csak az egészséges gerincfejlődés miatt fontos, de a légutak szabadsága miatt is. Kivételt csak a hordozóeszközös szoptatás jelenthet, de ebben az esetben is azonnal vissza kell állítani a babát függőleges pozícióba a szoptatás végeztével.
4. A hát megtámasztása a mozgásfejlődéshez igazodjon
Nem minden baba tudja egyformán tartani magát – és ez teljesen rendben van. Újszülötteknél a hordozó a tarkóig ér, idősebb babáknál elegendő a nyakszirtig, majd a lapockákig támasztani a hátat. Ha már ki tudja tenni a karját, akkor jelezheti, hogy szívesen mozog szabadabban – ilyenkor sem baj, ha kisebb a támasztás.
A rugalmas kendő például kiváló választás az első hónapokban, mivel gyengéd, mégis jól tart. Később, amikor a baba már nagyobb súlyú, sok szülő kényelmesebbnek találja a csatos hordozót.
5. Az alátámasztás a kulcs
A baba combját térdhajlattól térdhajlatig alá kell támasztani úgy, hogy a térdei a popsija fölött legyenek. Ezt nevezzük M pozíciónak, vagy más néven terpeszguggoló tartásnak. Ez biztosítja a csípőízület helyes fejlődését – különösen fontos, ha a baba hajlamos csípőfejlődési problémákra, vagy csípőszűrésen derül ki eltérés.
Ez a pozíció minden korosztályban érvényes – legyen a babád újszülött vagy akár totyogó. A hordozókendő vagy állítható csatos hordozó pontosan ezért olyan népszerű – könnyen alkalmazkodik a baba méretéhez.
+1: A megfelelő szorosság életmentő lehet
A hordozóeszköz legyen elég szoros - jól olvasod, nem a laza eszköz okoz a babának kellemetlen érzést!
Ez elsőre furcsának tűnik, de gondolj csak bele, milyen bizonytalan érzés lehet a babának, hogy erre-arra imbolyog a hordozóban. Mint amikor séta közben egy fűggőhídra kell lépned, és imbolyog alattad összevissza.
Ez egyrészt Neked is olyan érzés így, mintha nem lenne biztonságos teljesen elengedheted a babát. Másrészt a laza kötés a felnőtt hátának megterhelő és kényelmetlen is. Emellett viszont akár veszélyes is lehet, mert a baba összeeshet benne. Azaz az álla a mellkasához ér, és nehezítetté válhat a légzése. De ne izgulj, a kellő szorosságot érezni fogod!
A jó kötés vagy csatos beállítás jól támasztja a babát, és tehermentesíti a hordozó személy gerincét is – vagyis nemcsak a babának, neked is könnyebb lesz. Derékfájás esetén különösen fontos a jó súlyelosztás – egy ergonomikus csatos hordozó vagy szélesen terülő hordozókendő sokat segíthet.
Milyen hordozót válassz?
A megfelelő hordozóeszköz kiválasztása legalább annyira fontos, mint a helyes használat. Ezeket gondold végig
-
Mozgásfejlődés: Mekkora a baba? Tudja-e tartani a fejét?
-
Használat célja: Otthoni altatás, közlekedés, kirándulás, sportolás?
-
Szülők testalkata: Fontos a jó beállíthatóság, főleg ha váltjátok egymást.
-
Mozgásszervi panaszok: Derékfájás, gerincferdülés vagy vállfájdalom esetén kiemelten fontos az ergonomikus hordozó.
-
Stílus és szín: Ez nem csak esztétika – ha a hordozó illik hozzád, szívesebben veszed fel nap mint nap.
-
Ár: Gondolj rá úgy, mint napi használatú ruhadarabra – amit éveken át hordani fogsz.
A Magyarinda hazai fejlesztésű babahordozói – legyen az rugalmas kendő, vagy csatos hordozó – mind megfelelnek az ergonomikus hordozás nemzetközi irányelveinek. Ráadásul praktikusak, kényelmesek, és stílusosak is – így nem kell kompromisszumot kötnöd.
Ha szeretnéd, segítünk személyre szabottan megtalálni a nektek legjobb megoldást!
Töltsd ki a hordozóválasztó tesztet
